Fisio-Coaching Online — Ovunque tu sia
Programmi personalizzati a distanza, con video call iniziale e follow-up continuo.
Prenota una valutazioneCosa facciamo
Offriamo coaching fisioterapico online e programmi personalizzati per atleti di ogni livello (runner, calciatori, beach volley, basket…).
Una video call iniziale per fare un'anamnesi funzionale completa, poi programmi settimanali su misura e chat di supporto continua.
Lavoriamo con te ovunque tu sia: ti seguiamo nel percorso senza che tu debba spostarti.
Cosa include il programma
Il Fisio-Coaching Online non è una semplice videochiamata con qualche esercizio. È un percorso strutturato che include:
Video call iniziale (60 minuti) — anamnesi completa, valutazione funzionale guidata, definizione degli obiettivi e dei vincoli (attrezzatura disponibile, tempo, eventuali limitazioni fisiche).
Programma settimanale personalizzato — schede con video dimostrativi, indicazioni precise su serie, ripetizioni e carichi, progressione pianificata settimana per settimana.
Supporto continuativo via chat — per dubbi, aggiustamenti e feedback sugli allenamenti. Risposta entro 24 ore nei giorni lavorativi.
Video call di follow-up — rivalutazioni periodiche per aggiornare il programma in base ai progressi.
Per quali obiettivi funziona meglio
Continuazione di un percorso iniziato in studio — chi ha già fatto fisioterapia di persona e vuole consolidare i progressi a distanza.
Prevenzione degli infortuni sportivi — runner, ciclisti e nuotatori che vogliono un programma di forza e mobilità complementare all'allenamento.
Recupero da infortuni lievi — distorsioni, tendinopatie iniziali, dolori muscolari da sovraccarico che non richiedono trattamento manuale diretto.
Chi vive fuori Roma — pazienti che vogliono essere seguiti dal team ProMove senza doversi spostare.
Per chi è indicato
- Chi vive fuori Roma
- Chi vuole continuare gli esercizi da casa con supervisione
- Atleti amatoriali che cercano performance
- Chi ha bisogno di flessibilità di orari
Come funziona il percorso
Video call iniziale
Anamnesi funzionale completa, valutazione del tuo obiettivo e dei tuoi vincoli.
Programma su misura
Schede settimanali con esercizi video e indicazioni precise sui carichi.
Follow-up continuo
Chat di supporto per dubbi e aggiornamenti, revisione del programma in base ai progressi.
Domande frequenti
Serve attrezzatura specifica?
No. Il programma viene costruito sulle risorse che hai a disposizione — che sia solo il corpo libero, un set di elastici o una palestra completa.
Posso iniziare il coaching online senza aver mai fatto fisioterapia di persona?
Sì, se il tuo problema è adatto al trattamento a distanza. Alla video call iniziale valutiamo insieme se il coaching online è la scelta giusta, o se è meglio una valutazione in studio prima.
Le sedute online sono detraibili fiscalmente?
Sì, al 19% con fattura. Emettiamo regolare fattura per ogni sessione.